Cours de yoga de 40 minutes et prise en charge dans un groupe parallèle pour la durée du module.
Ce cours de yoga pour les élèves du primaire est adapté aux besoins des jeunes élèves.
Les enfants adorent jouer au yoga ; ils expérimentent avec leur corps, se transforment en animaux ou en plantes, et laissent libre cours à leur créativité en apportant leurs idées en classe.
Ils apprennent que chacune de leurs actions a une conséquence et un effet direct sur le groupe, que leur conscience du groupe se renforce et qu’ils peuvent réfléchir chez les autres enfants. De plus, ils apprennent à se traiter mutuellement avec respect et à accepter tout le monde tel qu’il/elle est. Chaque enfant est différent et présente les exercices différemment. Personne ne peut “faire” le yoga mieux ou pire.
Groupe de 8 à 10 enfants
Animatrice : Samanth (Team P’tit Victor)
Activité en allemand , mais facilement accessible à tous.
MATÉRIEL À PRÉVOIR: Chaussettes antidérapantes, tapis et tenue confortable (choisir de préférence des vêtements « pratiques » dans lesquels les enfants se sentent à l’aise et puissent bouger, lever les jambes, rouler par terre etc…)