Yoga GS-CP Mittwoch

In Zusammenarbeit mit der Sonnenkindyoga Schule

Yogakurs von 12:40 bis 13:20 Uhr mit parallele Betreuung während des Modules.

Dieser Kurs bietet Kindern bereits ab 5 Jahren die Möglichkeit, mit dem Ausüben von Yoga frühzeitig einen positiven Bezug zu ihrem Körper zu bekommen sowie ihre Emotionen und ihren Intellekt feiner wahrzunehmen, zu verstehen und einzusetzen.

Kinder lieben es, in der Gruppe von Gleichaltrigen Yoga zu spielen. Sie haben viel Freude miteinander und mit ihren Körpern zu experimentieren, sie verwandeln sich gerne in Tiere oder Pflanzen und lassen ihrer Kreativität freien Lauf, indem sie ihre Ideen in den Unterricht einbringen und umsetzen. Sie lernen, wie sie ihren Körper tief entspannen können, um wieder neue Kraft für ihren Körper und Verstand zu gewinnen. 

Sie lernen auch Werte und Regeln aus dem Yoga, z.B. dass jede ihrer Handlung eine Konsequenz hat und sich direkt auf die Gruppe auswirkt Ihr Gruppenbewusstsein stärkt sich und sie können sich in den anderen Kindern reflektieren. Nebenbei lernen sie respektvoll miteinander umzugehen und jeden so anzunehmen wie er/sie ist. Jedes Kind ist anders und stellt die Übungen auch anders da. Niemand „kann“ Yoga besser oder schlechter.