Cours d’Aïkido sur le Dojo installé en salle de motricité au LFVH.
L’aïkido est un art martial japonais qui offre aux enfants bien plus qu’une simple activité physique. Il leur permet de développer le respect, la confiance en soi, la coordination et la gestion des émotions. Cette discipline repose sur le principe du déséquilibre du partenaire, utilisant des projections et des immobilisations pour neutraliser les attaques sans violence. À travers des activités ludiques et dans un cadre sécurisé, les enfants apprendront à se déplacer, à esquiver, à chuter et à se libérer de prises. L’aïkido est une véritable école de la vie, offrant une ouverture vers une autre culture. Bienvenue à tous les apprentis et apprenties samouraïs !
Groupe de 10 à 12 pratiquants
Professeur : Pierre D. , 3ème dan d’aïkido qui a pratiqué et enseigné à Kyoto pendant 9 ans
Activité en français.
MATÉRIEL À PRÉVOIR : Venir en tenue de sport confortable (leggings, jogging) ou un Keikogi pour ceux qui le souhaitent ou en possèdent déjà un.